Maaginen marraskuun alun KEKRI -retriitti Kolin eli maagisen Mustarinnan lumoavassa luonnossa 30.10.–1.11.2026! Loppusyksyn syvän pimeyden laskeuduttua ihmismaailman ja tuonpuoleisen rajat hälvenevät. Retriitillä laskeudumme loppusyksyn ja alkutalven väliseen tilaan, jossa henkioppaat kuiskivat tuulessa. Talveen avartuva iänikuinen kalliomaisema lumoaa kauneudellaan. Sytytä kynttilä pimeyteen ja kuuntele valon ja varjojen viisautta. Tule yksin tai ystävän kanssa tuntemaan sallivaa energiaa …
Lisää-
Villi nainen – KEKRI-retriitti – Kolilla 30.10.–1.11.2026
-
Terra Soul Jooga – opettajakoulutukset
Terra Soul Jooga – joogaopettajakoulutukset Terra Soul Jooga -harjoittelun ytimessä on luovuus, kokemuksellisuus ja luontoyhteys. Yhdistelemme opetuksessa lähestymistapoja Vanda Scaravellin perinnöstä, vijnanajoogasta, somatiikan menetelmistä ja vapaasta liikkeestä. Inspiroidumme kuva- ja sanataiteesta sekä juurrumme pohjoisen luonnon rytmeihin. Joogaopettajan peruskoulutus: Vuoden mittaisen, kokonaisvaltaisen, 200 h (YTT) koulutuksen aikana tulet syventämään joogan merkitystä elämässäsi, saat uutta innostusta omaan …
Lisää -
18.–20.9.2026 NATURE IN ME – Scaravelli Inspired Yoga Workshop with Helen Noakes in Helsinki
(Scroll down for English!) Helen Noakes on vierailemassa Helsingissä syyskuussa! Perjantaina on intensiivi-päivä joogaopettajille, joogaopeksi opiskeleville ja muille joogaintoilijoille. Viikonlopun workshop on kaikille joogasta ja luovasta liikkumisesta kiinnostuneille, niin vasta-alkajille kuin pitkään harjoittaneille. Rakkaudella tervetuloa mukaan kehoymmärryksen ammattilaisen, inspiroivan, syvän ja hauskan Helenin opetukseen! Helen Noakes (UK/Greece) on joogaopettajien ja kehotyöskentelyn kouluttaja Intiassa ja ympäri …
Lisää -
Villi nainen – SUSIPORTTI -eloretriitti Kolilla 14.–16.8.2026
Maaginen elokuun joogaretriitti Kolin lumoavassa luonnossa. Villiä vapautta, yhteyttä kehoon & hoivaa sielulle maagisella Mustarinteellä eli Kolilla! Syvennä kokemustasi itsestäsi kauniin elokuisen luonnon keskellä. Naisheimon voima, rituaalityöskentelyä, muinaisten heimokallioiden voima ja ripaus taikaa…Tule yksin tai ystävän kanssa tuntemaan sisarellista naisenergiaa ja tutustumaan omaan villiin, kehosta nousevaan voimaasi. Lähestymme kehomme viisautta luovuuden kautta, hengitysharjoituksilla, vapaasti tanssien, …
Lisää -
Pohjoisen neulotut loitsut -kirjan tarina
”Nostelen silmukat suomuiksi, siirtelen langat laineiksi…” Vaella mystisissä maisemissa, seuraa yöperhosen lentoa, tervehdi kuusen katveesta polullesi pujahtavaa aamuhämärän uneksijaa. Lausu loitsusi, löydä voimasi ja anna lankojen kietoutua silmukoiksi käsissäsi! Lumoavassa kirjoneulekirjassa on näyttäviä neulevaatteita ja -asusteita, joihin kaikkiin kätkeytyy myyttisiä tarinoita pohjolan luonnosta. Jokaisella neuleella on oma voimaloitsunsa. Maaginen neulekirja luo silmukoista tarinoita. Kauniin ja …
Lisää -
Minun rumpuni
Inanna, taivaan kuningatar Inanna on Tapaus. Hän soi juuri kuten haluaa ja milloin haluaa. Onneksi en ole musiikkiartisti, nimittäin hänen arvaamattomuutensa saattaisi riivata minua. Kerran otin hänet naisten retriitille mukaan. Sade tuntui jo aamulla kosteutena ilmassa. Kun rumpuni sitten lätkyi iltapuolella järven rannalla, ymmärsin paljon hetkeen antautumisesta, ylpeydestä ja herkkyydestä. Magiaa voi yrittää valjastaa, mutta …
Lisää -
Mitä tehdä lasten kanssa lomalla – Lue suoritusvapaat vinkit
Lomapäiviin kohdistuu monenlaisia odotuksia ja toiveita, myös paineita siitä, että pitäisi tehdä erityisiä asioita. Mieleenpainuvimmat hetket eivät kuitenkaan aina synny matkalla tai erityisissä tekemisissä. Yhdessä tekeminen ja lempeä läsnäolo on usein kaikkein tärkeintä. Skrollaa alas ja lue vinkit siihen, miten lasten jooga voi tuoda mielekästä tekemistä lomapäiviin! Loma-aika tuo esiin sekä lasten että meidän aikuisten …
Lisää -
Ihan pihalla! Joogaa ulkona
Joogaopettaja Meri Mort nauttii tulevasta kesästä kaikin aistein ja ottaa mukaan myös joogaharjoituksia liikkuessaan ulkona luonnossa. Näitä helppoja, Norjan vuoristossa kuvattuja harjoituksia voit yhdistää kävelyretkeesi tai takapihasi haravoinnin jatkeeksi. Ne tuovat virkeyttä ja rentoutta koko olemukseesi. Aloita hengittämällä raitista ilmaa tasaisesti ja kokonaisvaltaisesti. Tunne selkärangan pituus ja sen luoma yhteys maan ja taivaan välillä. Hyvä …
Lisää -
Villi voima – ideoita korttien nostoon
Kuvitukset ja lay-outit tehty alunperin Minä olen -lehtiin 2021-2022.
Lisää -
Varjojen voima – kirja magiasta
Kirjan esipuheesta: ÄÄNI KIEPPUU TÄHTIEN VÄLISTÄ LUIHINMagia karttaa auringonvaloa. Siihen ei voi katsoa suoraan, vaan on katsottava illan viistossa valossa, kuun alla, silmänurkasta. On kuunneltava alitajunnan tummissa vesissä hengittäviä tarinoita. Jos haluaa kokea magiaa, on herkistyttävä aistimaan luonnonvoimat ja kuunneltava kuiskauksia tuulessa. Maailma on muutoksessa. Haistan sen tuulessa näen sen vedessä ja tunnen maassa. Ymmärsin …
Lisää -
Naisen nautintoon: Yoni Egg
”Yoni” on sanskritin kieltä ja tarkoittaa “pyhää paikkaa”. Sillä tarkoitetaan naissukupuolelle tyypillistä genitaalialuetta, vulvaa ja koko pimppiä! Taolaisessa perinteessä vaalittiin naisen pyhää paikkaa elämänenergian lähteenä. Uskotaan, että yoni egg –harjoituksia on harjoitettu jo yli 5000 vuotta sitten muinaisessa idässä kuninkaallisten keskuudessa. Aasiassa on laajasti uskottu seksuaalienergian tervehdyttävään ja elinvoimaisuutta lisäävään voimaan. Lantionpohjan harjoitukset lisäävät seksuaalista …
Lisää -
Villi voima – Luovuuden lähteellä
Maailmani järjestyksessä kuu johtaa, unet tietävät, puut puhuvat ja ihmisellä on synnynnäinen yhteys luontoon. Kun sielumme matkaa äitimme kohtuun, jo silloin villi voima herää meissä. Olemme erottamaton osa luonnon syklisyyttä, kasvua ja tietoisuuden kasvamista.
Lisää -
Lasten eläinjoogakortit kolmella kielellä
Supersuositut, Suomen ensimmäiset lasten joogakortit! Käytössä laajasti päiväkodeissa, kouluissa, sairaaloissa, terapiatöissä, lasten liikuntaharrastuksissa ja tietenkin perheissä. Saatavilla kolmella kielellä: suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi! Eläinjoogakorttipakka sisältää yhteensä 50 värikästä korttia: 42 eläinkorttia seikkaperäisin joogaohjein + 8 erikoiskorttia. Kaksipuoleisissa korteissa on selkeät värit, jotka kertovat onko harjoitus rauhoittava vai virkistävä. Jokaisessa kortissa on positiivinen kehoitus. Mukana 10 …
Lisää -
Äitiys muutti moniulotteisemmaksi – haastattelu Imetysuutisia-lehdessä
Imetysuutisia-lehti 2/2020 Teksti: Miina Korpi. Haastattelu tehty toukokuussa 2020 Meri Mort vastaa puheluuni työhuoneeltaan, jossa hän viettää vapaapäiväänsä – eli tekee töitä. Yrittäjänä toimiva Mort kertoo nauraen hoitovapaan keskellä töiden teon tuntuvan kyllä hieman vapaudelta. Hän oli tästä kuullut muilta vanhemmilta ennen lapsen saamista, mutta toteaa ymmärtävänsä sen nyt itsekin.
Lisää -
Mitä jooga on? Oivalluksia Shantin joogaopettajakoulutuksesta
Poimintoja joogaoppilaiden tehtävistä Shantin joogaopettajakoulutukseen 2017 MITÄ JOOGA ON?
Lisää -
Musta, mustempi, jooga
Joogaa hämärämmän musiikin tahtiin since 2013 Joogaharjoitus kaikille, joita kiinnostaa joogan harjoittaminen tummemmissa puitteissa. Harjoitus on rituaalinomainen mahdollisuus tutkiskella omaa hengitystä ja olemisen tapoja särmän taustamusiikin ja myyttisten tarinoiden tahtiin. Tapahtumia järjestetään kahdeksalla eri paikkakunnalla säännöllisesti! Online-eventtejä on noin kerran kuussa. Musta jooga on Meri Mortin kehittämä joogasuuntaus, joka kutsuu pysähtymään kehomielen ja omien varjojen …
Lisää -
Lasten suursuosikki Mimmit
Lasten suursuosikit Mimmit ovat ilahduttaneet lapsia ja aikuisia jo yli 10 vuotta levyillä, TV-sarjoissa, animaatioissa, konserteissa, kirjoissa! Mimmit on yksi Suomen tunnetuimmista lastenmusiikkiyhtyeistä. Mimmit ovat tehneet yli 600 konserttia Suomessa ja ulkomailla ja julkaisseet kuusi kehuttua levyä. Olen huhkinut Mimmien vahvan ja supervärikkään, hahmoja pursuavan visuaalisen brändin takana ja luonut 10 vuoden ajan Mimmit-musiikkiyhtyeen kuvallisen …
Lisää -
Kuinka Lumoava nainen -kirja syntyi?
Tämän pitkän bloggauksen tarkoitus on avata kirjan syntymisen prosessia. Moni on ollut utelias tietämään kuinka kirja syntyy ja myös itsereflektion vuoksi kirjoitan nyt prosessia auki. Päiväkirjani täyttyi syklisestä elämästä, kuusta, kuukautisista ja unista
Lisää -
Feminiini täysikuurituaali
RITUAALI ON PORTTI Arjen riitiksi eli rituaaliksi voi nimittää esimerkiksi kahvin keittämistä aamuisin tietyssä järjestyksessä. Erityisen rituaalista tekee kuitenkin sen pyhittäminen, tietynlainen juhlavuus siten, että vaikka se olisikin arkeen sidoksissa, se tuntuu erityisen tärkeältä. Esimerkiksi muistojen kyllästämien juhlakorujen ylle pukeminen voi tuoda pyhyyden tunteen helposti läsnäolevaksi.
Lisää -
Djuryoga – populära yogakortlek för barn på Svenska!
Under barnyogaledarutbildningen blev jag bekant med Meri Morts djuryogakort, och blev förtjust.
Lisää
