”Kuinka sä voit olla joogaohjaaja ja kuunnella metallimusiikkia?” -kysymykseen olen saanut vastailla tasaisin väliajoin. Mitä pitäisi kuunnella? Millainen joogaohjaajan siis kuuluisi olla? Entäpä jos sähkökitaran myötä sisältä löytyykin nautinnollista hiljaisuutta? Kun mieli lepää pitkissä rumpusooloissa? Kun välillä kulkee hämärässä, niin sisäinen aurinko loistaa kirkkaammin. Tuska-festivaali on Helsingin festareista rauhallisin ja väkivallattomin.
Musiikin avulla voi käsitellä tunteita, joilla yhteiskunnassamme ei ole niin suurta markkina-arvoa. Metalli-yhteisössä ihmisiä yhdistää musiikki, ei pankkitilin saldo tai asuinpaikka. Mustan joogan ajatus syntyi jo useita vuosia sitten, mutta sille ei ole löytynyt sopivaa paikkaa. Pihasalin avoimen ilmapiirin myötä pystyin ehdottamaan ”Pihasalin perjantaihin sessiota hämärämmissä puitteissa. Some-keskusteluista sain vielä rohkaisua illan järjestämiseen. Niin, ei sitä tyypillistä perjantai-illan rohkaisua. Tapahtuma on muuten päihteetön, mutta tervetulleeksi toivotamme kaikki ketkä myös päihteistä nauttivat. Tai eivät nauti. Tervetuloa, sellaisena kuin olet!
”Koska jooga on uusi musta.” -Rokkari Pete Leppänen
Suomen ensimmäinen MUSTA JOOGA -sessio oli 16.5.2015 perjantaina, jonka jälkeen on tapahtumaa järjestetty kerran kuukaudessa.
Parasta metallimusiikkikeikoissa on itse musiikin lisäksi salliva tunnelma. Musiikki, kuten joogakin tuo ihmisiä yhteen ja parhaimmillaan syntyy kokonaisvaltainen kokemus kaikille aisteille. Harjoitukset koostan jokaiselle tunnille sellaiseksi, että ne sopivat kaikille, mutta tarjoavat sopivaa haastetta perjantai-iltojen iloksi.
Rohkeat bloggarit ottivat haasteen vastaan ja tulivat testaamaan Musta jooga goes Tuska-tapahtumaa Tavastialla 17.4. Kokosin tähän muutaman noston mediasta:
RadioRockin Jone tuli testaamaan miltä Tavastian lattia tuntui: Onko paikalla kasvissyöntiin taipuvaista epämääräistä aineista?Katso tästä.
Infernon bloggaaja Jukka: Pelkäsin verenpainetta nostattavan jolkottelu-powerin tai sinfonisen erikoishevin raikaavan, mutta soittolista oli koottu Tuska-rosterista harkintaa käyttäen. Lue tästä.
Ylex viikonlopun bloggaaja Tommi: Jos oisin tienny että tää ois näin rankkaa, ois jääny aamun salitreeni välistä.Katso tästä.
KaaosZinen bloggaaja Teresa: Saako hevari tästä tykätä? Saa. Totta h*lvetissä saa. Jos oma aikataulu sallii, niin osallistun uudestaan ja revin kaverinkin mukaan kokeilemaan.Lue tästä.
Valokuvat lainasin Markus Helanderilta sekä Tuska-festarin kuvaajalta Sami Heiniöltä. Kiitti!
Ps. Jos jooga vielä kummastuttaa, saat hyvän sisäänajon Joogaa!-kirjan myötä. Joogaa! avaa joogan syvempää olemusta maanläheisesti, rullaavasti ja asiantuntevasti Suomen arvostetuimpien joogaohjaajien kanssa keskustellen. Kirjan parasta antia on kahden rokkarin omat joogamuistelot.
Näin vuoden lopulla näkee selkeämmin tapahtumien kaaren ja teemat. Tätä vuotta on yhdistänyt kaipaus väreihin ja tarve symmetriaan. Alkuvuodesta astrologini kertoi, että luovien töideni kannalta tekisi hyvää työskennellä Pyhien Symboleiden kanssa. Monen ammatin pyörityksessä välillä suuntani on kadoksissa ja silloin kannattaa kääntyä mentoreiden puoleen.
Uuden vuoden alussa kannattaa pysähtyä tarkastelemaan elettyä ja koettua. Kokeile vastata seuraaviin kysymyksiin nopsaan, intuitiivisesti. Nappaa valmiiksi kynä käteen ennenkuin jatkat pidemmälle.
Kerro läheisillesi että harjoitus on sinulle tärkeä. Ehkä he ovatkin jo huomanneet myös oman onnellisuutensa kasvavan, koska Sinä olet hyvällä tuulella ja enemmän aidosti läsnä Raivaa kotoa rauhallista tilaa matolle Sytytä kynttilä Jos et keksi mitä tekisit matolla ja mikään asanoista ei houkuta – aloita hengitysharjoituksilla. Esim. kapalabhati sopii mainiosti jokaiseen aamuun. Älä suorita, vaan …
Musta jooga valloitti Tavastian
”Kuinka sä voit olla joogaohjaaja ja kuunnella metallimusiikkia?” -kysymykseen olen saanut vastailla tasaisin väliajoin. Mitä pitäisi kuunnella? Millainen joogaohjaajan siis kuuluisi olla? Entäpä jos sähkökitaran myötä sisältä löytyykin nautinnollista hiljaisuutta? Kun mieli lepää pitkissä rumpusooloissa? Kun välillä kulkee hämärässä, niin sisäinen aurinko loistaa kirkkaammin. Tuska-festivaali on Helsingin festareista rauhallisin ja väkivallattomin.
Musiikin avulla voi käsitellä tunteita, joilla yhteiskunnassamme ei ole niin suurta markkina-arvoa. Metalli-yhteisössä ihmisiä yhdistää musiikki, ei pankkitilin saldo tai asuinpaikka. Mustan joogan ajatus syntyi jo useita vuosia sitten, mutta sille ei ole löytynyt sopivaa paikkaa. Pihasalin avoimen ilmapiirin myötä pystyin ehdottamaan ”Pihasalin perjantaihin sessiota hämärämmissä puitteissa. Some-keskusteluista sain vielä rohkaisua illan järjestämiseen. Niin, ei sitä tyypillistä perjantai-illan rohkaisua. Tapahtuma on muuten päihteetön, mutta tervetulleeksi toivotamme kaikki ketkä myös päihteistä nauttivat. Tai eivät nauti. Tervetuloa, sellaisena kuin olet!
”Koska jooga on uusi musta.” -Rokkari Pete Leppänen
Suomen ensimmäinen MUSTA JOOGA -sessio oli 16.5.2015 perjantaina, jonka jälkeen on tapahtumaa järjestetty kerran kuukaudessa.
Parasta metallimusiikkikeikoissa on itse musiikin lisäksi salliva tunnelma. Musiikki, kuten joogakin tuo ihmisiä yhteen ja parhaimmillaan syntyy kokonaisvaltainen kokemus kaikille aisteille. Harjoitukset koostan jokaiselle tunnille sellaiseksi, että ne sopivat kaikille, mutta tarjoavat sopivaa haastetta perjantai-iltojen iloksi.
Liity Musta jooga -facebook -ryhmään tästä ja pysy kärryillä tulevista tapahtumista!
Rohkeat bloggarit ottivat haasteen vastaan ja tulivat testaamaan Musta jooga goes Tuska-tapahtumaa Tavastialla 17.4. Kokosin tähän muutaman noston mediasta:
RadioRockin Jone tuli testaamaan miltä Tavastian lattia tuntui: Onko paikalla kasvissyöntiin taipuvaista epämääräistä aineista? Katso tästä.
Infernon bloggaaja Jukka: Pelkäsin verenpainetta nostattavan jolkottelu-powerin tai sinfonisen erikoishevin raikaavan, mutta soittolista oli koottu Tuska-rosterista harkintaa käyttäen. Lue tästä.
Ylex viikonlopun bloggaaja Tommi: Jos oisin tienny että tää ois näin rankkaa, ois jääny aamun salitreeni välistä. Katso tästä.
KaaosZinen bloggaaja Teresa: Saako hevari tästä tykätä? Saa. Totta h*lvetissä saa. Jos oma aikataulu sallii, niin osallistun uudestaan ja revin kaverinkin mukaan kokeilemaan. Lue tästä.
Mustan Jooga goes Tuska soittolista, enjoy!
LÖYDÄT TULEVAT SESSIOT AINA TÄSTÄ LINKISTÄ.
Valokuvat lainasin Markus Helanderilta sekä Tuska-festarin kuvaajalta Sami Heiniöltä. Kiitti!
Ps. Jos jooga vielä kummastuttaa, saat hyvän sisäänajon Joogaa!-kirjan myötä. Joogaa! avaa joogan syvempää olemusta maanläheisesti, rullaavasti ja asiantuntevasti Suomen arvostetuimpien joogaohjaajien kanssa keskustellen. Kirjan parasta antia on kahden rokkarin omat joogamuistelot.
Lue myös nämä
Mandala-grafiikkaa
Näin vuoden lopulla näkee selkeämmin tapahtumien kaaren ja teemat. Tätä vuotta on yhdistänyt kaipaus väreihin ja tarve symmetriaan. Alkuvuodesta astrologini kertoi, että luovien töideni kannalta tekisi hyvää työskennellä Pyhien Symboleiden kanssa. Monen ammatin pyörityksessä välillä suuntani on kadoksissa ja silloin kannattaa kääntyä mentoreiden puoleen.
Minkä taakseen jättää…se sinne jää!
Uuden vuoden alussa kannattaa pysähtyä tarkastelemaan elettyä ja koettua. Kokeile vastata seuraaviin kysymyksiin nopsaan, intuitiivisesti. Nappaa valmiiksi kynä käteen ennenkuin jatkat pidemmälle.
Kuinka tuoda joogaharjoitus kotiin?
Kerro läheisillesi että harjoitus on sinulle tärkeä. Ehkä he ovatkin jo huomanneet myös oman onnellisuutensa kasvavan, koska Sinä olet hyvällä tuulella ja enemmän aidosti läsnä Raivaa kotoa rauhallista tilaa matolle Sytytä kynttilä Jos et keksi mitä tekisit matolla ja mikään asanoista ei houkuta – aloita hengitysharjoituksilla. Esim. kapalabhati sopii mainiosti jokaiseen aamuun. Älä suorita, vaan …