Ei haittaa että sataa, syksy kun on ollut täynnä mielenkiintoisia joogakokemuksia niin omalla matolla kuin ohjatessa. Syyskuu on aivan hurjaa aikaa, saa nähdä niin useita uusia kasvoja ja pääsee kohtaamaan sydämiä kurssien alkaessa. Myös ihmisen ja luonnon välillä tapahtuu taikaa kun vaihdamme ajasta toiseen. Syyskuu on ollut täynnä suuria emootioita – suoraan sanottuna, jengi on ollut ihan sekaisin. Positiivisella tavalla.Viimeistään nyt, moni herää 2012 vuoden uusiin naisellisiin energioihin!
Kuulen usein ihmettelyä ”Siis mitä joogaa sä ohjaat?” Näin monesti avaan: Liikkeen vapautta, sydämeen hengittämistä, vapautta kaavoista, myös jollain tapaa sivupolkua maskuliinisesta joogatraditiosta. Enemmän leikkiä ja ilmaisua, luovuutta ja iloa. Toki asanoiden tarkkaa tarkastelua, hengitysharjoituksia ja luonnollista, tervehdyttävää spiraaliliikettä. Vanda Scaravelli kirjoittaa tämän tapaisesta joogaan asennoitumisesta ”Yoga of Freedom” – Vapauden joogasta. Niin, VAPAUDEN JOOGAA! En oikeastaan osaa edes vastata, vaan kutsun kokeilemaan. Jokainen tunti on erilainen, kuten me ihmisetkin, muutumme joka hetki.
Terveysbloggaaja Hanna Stolt osallistui raskautensa jälkeen ensimmäiselle joogakurssille ja näin hän mm. kirjoitti meidän syyskuun kohtaamisesta: ”If I would have to sum up my experiences from the weekend into one sentence I think it could go something like this: “I feel more connected, joyful and.. yes, juicy. I felt so happy and so alive after each of the classes – I went home each day loving the world!”Lue tästä lisää Hannan päivästä. Myös Jolien Jutta on tunnustellut tänä syksynä suhdettaan joogaan. ”Kotiin fillaroidessani en enää ollut varma, olinko ollut joogakurssilla, luovuuskurssilla, irtipäästämiskurssilla vai inhimillisyyden peruskurssilla (?) mutta sillä ei ollut väliä.”
Intensiivikurssit on hyvä tapa inspiroitua harjoitukseen, liikkumaan, tutkiskelemaan! Pitkin syksyä ja talvea on erilaisia jooga-workshoppeja. ParijoogaaEmman kanssa, energiahoitoja ja Jumalatar-energiaa Marjan kanssa sekä keskellä talvea voi lähteä karkuun pakkasta ja tulla Malesiaan joogaretriitille! NAM.
Ps. Miten hemmottelet itseäsi tänä syksynä? Ajattelin hemmotella itseäni kynttilänvalolla, pakuriteellä, ystävien seuralla, mahdollisimman monilla haleilla ja pusuilla, Nannanda-korviksilla, räväköillä joogalegginsseillä ja Jolien luonnonkosmetiikalla. Ja joka-aamuisella harjoituksella. Oli mitä oli.
Maailmani järjestyksessä kuu johtaa, unet tietävät, puut puhuvat ja ihmisellä on synnynnäinen yhteys luontoon. Kun sielumme matkaa äitimme kohtuun, jo silloin villi voima herää meissä. Olemme erottamaton osa luonnon syklisyyttä, kasvua ja tietoisuuden kasvamista.
Terkut Intiasta ja Thaimaasta. Palasin viikko sitten Aasiasta, jossa syvennyin Five Element Yogaan ihmeellisen, energisen ja ikinuoren opettajani Peter Cliffordin kanssa. Thaimaassa tanssittiin myös yötäpäivää kookosveden voimalla ja tietenkin piti käydä lepäämässä tasaisin väliajoin hieronnoissa ja akupunktioissa. Njam!
Olen ohjannut parijoogakursseja joogaohjaamiseni alkutaipaleelta asti. Kosketuksen parantava voima ja se, että silloinen kumppanini oli (on edelleen!) myös joogi, toimi suurena inspiraationa lähtiessäni tutkimaan miten yksilölajina tunnettu asanaharjoitus taipuu yhteiseksi kokemukseksi. En ole kiinnostunut akrobaattisesta parisuorituksesta, vaan enemmänkin Yhteyden löytämisestä – todellisen luonteen tutkimisesta (joogatessa kun ei voi fuulata…sitä on mitä on). Ja lempi! Lempeys, …
Weird but nice – Se inspiroiva aika vuodesta!
Ei haittaa että sataa, syksy kun on ollut täynnä mielenkiintoisia joogakokemuksia niin omalla matolla kuin ohjatessa. Syyskuu on aivan hurjaa aikaa, saa nähdä niin useita uusia kasvoja ja pääsee kohtaamaan sydämiä kurssien alkaessa. Myös ihmisen ja luonnon välillä tapahtuu taikaa kun vaihdamme ajasta toiseen. Syyskuu on ollut täynnä suuria emootioita – suoraan sanottuna, jengi on ollut ihan sekaisin. Positiivisella tavalla.Viimeistään nyt, moni herää 2012 vuoden uusiin naisellisiin energioihin!
Kuulen usein ihmettelyä ”Siis mitä joogaa sä ohjaat?” Näin monesti avaan: Liikkeen vapautta, sydämeen hengittämistä, vapautta kaavoista, myös jollain tapaa sivupolkua maskuliinisesta joogatraditiosta. Enemmän leikkiä ja ilmaisua, luovuutta ja iloa. Toki asanoiden tarkkaa tarkastelua, hengitysharjoituksia ja luonnollista, tervehdyttävää spiraaliliikettä. Vanda Scaravelli kirjoittaa tämän tapaisesta joogaan asennoitumisesta ”Yoga of Freedom” – Vapauden joogasta. Niin, VAPAUDEN JOOGAA! En oikeastaan osaa edes vastata, vaan kutsun kokeilemaan. Jokainen tunti on erilainen, kuten me ihmisetkin, muutumme joka hetki.
Terveysbloggaaja Hanna Stolt osallistui raskautensa jälkeen ensimmäiselle joogakurssille ja näin hän mm. kirjoitti meidän syyskuun kohtaamisesta: ”If I would have to sum up my experiences from the weekend into one sentence I think it could go something like this: “I feel more connected, joyful and.. yes, juicy. I felt so happy and so alive after each of the classes – I went home each day loving the world!”Lue tästä lisää Hannan päivästä. Myös Jolien Jutta on tunnustellut tänä syksynä suhdettaan joogaan. ”Kotiin fillaroidessani en enää ollut varma, olinko ollut joogakurssilla, luovuuskurssilla, irtipäästämiskurssilla vai inhimillisyyden peruskurssilla (?) mutta sillä ei ollut väliä.”
Intensiivikurssit on hyvä tapa inspiroitua harjoitukseen, liikkumaan, tutkiskelemaan! Pitkin syksyä ja talvea on erilaisia jooga-workshoppeja. ParijoogaaEmman kanssa, energiahoitoja ja Jumalatar-energiaa Marjan kanssa sekä keskellä talvea voi lähteä karkuun pakkasta ja tulla Malesiaan joogaretriitille! NAM.
Ps. Miten hemmottelet itseäsi tänä syksynä? Ajattelin hemmotella itseäni kynttilänvalolla, pakuriteellä, ystävien seuralla, mahdollisimman monilla haleilla ja pusuilla, Nannanda-korviksilla, räväköillä joogalegginsseillä ja Jolien luonnonkosmetiikalla. Ja joka-aamuisella harjoituksella. Oli mitä oli.
Lue myös nämä
Villi voima – Luovuuden lähteellä
Maailmani järjestyksessä kuu johtaa, unet tietävät, puut puhuvat ja ihmisellä on synnynnäinen yhteys luontoon. Kun sielumme matkaa äitimme kohtuun, jo silloin villi voima herää meissä. Olemme erottamaton osa luonnon syklisyyttä, kasvua ja tietoisuuden kasvamista.
Namaste!
Terkut Intiasta ja Thaimaasta. Palasin viikko sitten Aasiasta, jossa syvennyin Five Element Yogaan ihmeellisen, energisen ja ikinuoren opettajani Peter Cliffordin kanssa. Thaimaassa tanssittiin myös yötäpäivää kookosveden voimalla ja tietenkin piti käydä lepäämässä tasaisin väliajoin hieronnoissa ja akupunktioissa. Njam!
Hengitetään samaan tahtiin
Olen ohjannut parijoogakursseja joogaohjaamiseni alkutaipaleelta asti. Kosketuksen parantava voima ja se, että silloinen kumppanini oli (on edelleen!) myös joogi, toimi suurena inspiraationa lähtiessäni tutkimaan miten yksilölajina tunnettu asanaharjoitus taipuu yhteiseksi kokemukseksi. En ole kiinnostunut akrobaattisesta parisuorituksesta, vaan enemmänkin Yhteyden löytämisestä – todellisen luonteen tutkimisesta (joogatessa kun ei voi fuulata…sitä on mitä on). Ja lempi! Lempeys, …