Hyvinvointikauppa PUR sijaitsee Kampissa, Urho Kekkosen katu kasissa, Tavastian vieressä. PURrissa on korkealaatuinen smoothiebaari. Tällä kertaa maistelussa oli syntisen hyvät mutta synnittömät ”Mustikkapiiras” & tyrninen ”Huomentajuoma. Smoothie on niin ravitseva että sitä ei kannata juoda yhdellä otolla ennen treeniä… PUR on myös homeopaattinen apteekki, jossa on homeopaatti/ravintoneuvoja aina paikalla. Tarjolla on mahtava valikoima pelkkää hyvyyttä, kuten superruokia, gluteenittomia tuotteita, siemeniä, ihania kasvisöljyjä ja ravintolisiä…Sinkin iholle hyvää tekevistä vaikutuksista intoillessani ravintoneuvoja kuitenkin muistutti että hyvinvoinnin lähtökohtana on laadukas puhdas ruoka sekä suoliston hyvinvointi. Vihreää lautaselle, sano…
Kun terveyskaupan edellinen toimipiste paloi maan tasalle Hakaniemessä, oli energioissa muutosta! PURria alkoi pyörittämään Onerva Pekkosen tytär Anu. Samalla yrityksessä tapahtui sukupolvenmuutos! Kaikki me naiset siis teemme työtä mitä rakastamme.
”En ole katunut hetkeäkään. Aikaisemmissa järjestöpuuhissa en kuvitellut kaupallista alaa vaihtoehdoksi itselleni, mutta nyt se on sitä: liiketoimintaa, joka vastaa eettisiä arvojani. PURissa on parasta, että se on yrityksenä vasta aluillaan ja kehitysmahdollisuuksia on vaikka mitä. Meitä motivoi yhteistyön tekeminen ja se että yhä isompi porukka on kiinnostunut toisaalta terveys- ja hyvinvointiasioista, toisaalta eettisestä kuluttamisesta. Tällaisessa ilmapiirissä monet pienet ja isommat mullistavat jutut ovat mahdollisia.” -Anu Pekkonen
Kun nautin päivittäisen smoothien, opin joka kerta PURrin baarijakkaralla lisää. Tänään puhuttiin mm. vapaista radikaaleista (miten hyvä Punk-bändin nimi!) ja siitä että hampputuotteet kannattaa säilyttää jääkaapissa niiden rasvapitoisuuden takia. Niin tietenkin!
Myöhemmin syksyllä aion testata PURin kuuden päivän nestemäistä puhdistuskuuria. Koska käytössäni on Vitamix, meinaan pyöräyttää smoothiet kotona, mutta jos et omista tehosekoitinta (tai laiskottaa), voit käydä hakemassa koko setin valmiina Kampin liikkeestä. Voiko enää olla helpompaa? VROOOM VROOOOM! Nyt kun tämän innon pitää yllä koko syksyn niin flunssat pysyy pimeissä nurkissaan.
Terkut Intiasta ja Thaimaasta. Palasin viikko sitten Aasiasta, jossa syvennyin Five Element Yogaan ihmeellisen, energisen ja ikinuoren opettajani Peter Cliffordin kanssa. Thaimaassa tanssittiin myös yötäpäivää kookosveden voimalla ja tietenkin piti käydä lepäämässä tasaisin väliajoin hieronnoissa ja akupunktioissa. Njam!
Hyvä hengitys muuttaa koko elämää Meille ei opeteta koulussa miten hengittää. Kuten kaikki muutkin tottumuksemme, myös tapamme vastaanottaa happea on yksilöllistä. Hengitystavat vaikuttavat ihan kaikkeen – päiväsi virkeystasoon, ryhtiin, ruoansulatukseen ja mielialaan. Joogaharjoituksen syventyessä voi oppia tarkkailemaan miten hengityksessä hienovaraisesti virtaa pranaa, elämänenergiaa. Aloita tarkkailemalla hengitystäsi Hengityksen laatuun vaikuttaa mm. mielentila, työasennot, terveyden tila, ikä ja lapsena …
Imetysuutisia-lehti 2/2020 Teksti: Miina Korpi. Haastattelu tehty toukokuussa 2020 Meri Mort vastaa puheluuni työhuoneeltaan, jossa hän viettää vapaapäiväänsä – eli tekee töitä. Yrittäjänä toimiva Mort kertoo nauraen hoitovapaan keskellä töiden teon tuntuvan kyllä hieman vapaudelta. Hän oli tästä kuullut muilta vanhemmilta ennen lapsen saamista, mutta toteaa ymmärtävänsä sen nyt itsekin.
PURrrrr on kehräystä hyvinvoinnille
Hyvinvointikauppa PUR sijaitsee Kampissa, Urho Kekkosen katu kasissa, Tavastian vieressä. PURrissa on korkealaatuinen smoothiebaari. Tällä kertaa maistelussa oli syntisen hyvät mutta synnittömät ”Mustikkapiiras” & tyrninen ”Huomentajuoma. Smoothie on niin ravitseva että sitä ei kannata juoda yhdellä otolla ennen treeniä… PUR on myös homeopaattinen apteekki, jossa on homeopaatti/ravintoneuvoja aina paikalla. Tarjolla on mahtava valikoima pelkkää hyvyyttä, kuten superruokia, gluteenittomia tuotteita, siemeniä, ihania kasvisöljyjä ja ravintolisiä…Sinkin iholle hyvää tekevistä vaikutuksista intoillessani ravintoneuvoja kuitenkin muistutti että hyvinvoinnin lähtökohtana on laadukas puhdas ruoka sekä suoliston hyvinvointi. Vihreää lautaselle, sano…
Kun terveyskaupan edellinen toimipiste paloi maan tasalle Hakaniemessä, oli energioissa muutosta! PURria alkoi pyörittämään Onerva Pekkosen tytär Anu. Samalla yrityksessä tapahtui sukupolvenmuutos! Kaikki me naiset siis teemme työtä mitä rakastamme.
”En ole katunut hetkeäkään. Aikaisemmissa järjestöpuuhissa en kuvitellut kaupallista alaa vaihtoehdoksi itselleni, mutta nyt se on sitä: liiketoimintaa, joka vastaa eettisiä arvojani. PURissa on parasta, että se on yrityksenä vasta aluillaan ja kehitysmahdollisuuksia on vaikka mitä. Meitä motivoi yhteistyön tekeminen ja se että yhä isompi porukka on kiinnostunut toisaalta terveys- ja hyvinvointiasioista, toisaalta eettisestä kuluttamisesta. Tällaisessa ilmapiirissä monet pienet ja isommat mullistavat jutut ovat mahdollisia.” -Anu Pekkonen
Kun nautin päivittäisen smoothien, opin joka kerta PURrin baarijakkaralla lisää. Tänään puhuttiin mm. vapaista radikaaleista (miten hyvä Punk-bändin nimi!) ja siitä että hampputuotteet kannattaa säilyttää jääkaapissa niiden rasvapitoisuuden takia. Niin tietenkin!
Myöhemmin syksyllä aion testata PURin kuuden päivän nestemäistä puhdistuskuuria. Koska käytössäni on Vitamix, meinaan pyöräyttää smoothiet kotona, mutta jos et omista tehosekoitinta (tai laiskottaa), voit käydä hakemassa koko setin valmiina Kampin liikkeestä. Voiko enää olla helpompaa? VROOOM VROOOOM! Nyt kun tämän innon pitää yllä koko syksyn niin flunssat pysyy pimeissä nurkissaan.
Lue myös nämä
Namaste!
Terkut Intiasta ja Thaimaasta. Palasin viikko sitten Aasiasta, jossa syvennyin Five Element Yogaan ihmeellisen, energisen ja ikinuoren opettajani Peter Cliffordin kanssa. Thaimaassa tanssittiin myös yötäpäivää kookosveden voimalla ja tietenkin piti käydä lepäämässä tasaisin väliajoin hieronnoissa ja akupunktioissa. Njam!
3 tyypillistä hengitysvirhettä – näin opit hengittämään vapaammin
Hyvä hengitys muuttaa koko elämää Meille ei opeteta koulussa miten hengittää. Kuten kaikki muutkin tottumuksemme, myös tapamme vastaanottaa happea on yksilöllistä. Hengitystavat vaikuttavat ihan kaikkeen – päiväsi virkeystasoon, ryhtiin, ruoansulatukseen ja mielialaan. Joogaharjoituksen syventyessä voi oppia tarkkailemaan miten hengityksessä hienovaraisesti virtaa pranaa, elämänenergiaa. Aloita tarkkailemalla hengitystäsi Hengityksen laatuun vaikuttaa mm. mielentila, työasennot, terveyden tila, ikä ja lapsena …
Äitiys muutti moniulotteisemmaksi – haastattelu Imetysuutisia-lehdessä
Imetysuutisia-lehti 2/2020 Teksti: Miina Korpi. Haastattelu tehty toukokuussa 2020 Meri Mort vastaa puheluuni työhuoneeltaan, jossa hän viettää vapaapäiväänsä – eli tekee töitä. Yrittäjänä toimiva Mort kertoo nauraen hoitovapaan keskellä töiden teon tuntuvan kyllä hieman vapaudelta. Hän oli tästä kuullut muilta vanhemmilta ennen lapsen saamista, mutta toteaa ymmärtävänsä sen nyt itsekin.