Tämä sivusto käyttää evästeitä
1) sivuston käytön mahdollistamiseksi ja
2) kävijäseurannan toteuttamiseksi. Kävijäseurannan tietoja käytetään sivuston kehittämiseen ja toimivuuden ylläpitämiseksi.
Voit lukea lisää tietosuojakäytänteistä täältä.
Tietosuojakäytänteet
Välttämättömät evästeet
Välttämättömät evästeet mahdollistavat asetustesi, esimerkiksi evästekäytännön, tallentamisen, kaupan ja kirjautuminen toimimisen. Niitä ei voi ottaa pois päältä.
If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.
Kävijäanalytiikka
Tämä sivusto käyttää Google analytics palvelua kerätäkseen kävijätietoja sivuston käytettävyyden ylläpitämiseksi. Emme tallenna IP-osoitettasi, jotta sivua ei voida yksilöitä. Näitä tietoja ei yhdistetä muihin käyttäjätietoihin. Lue lisää Analyticsin tietojen käytöstä täältä.
Please enable Strictly Necessary Cookies first so that we can save your preferences!
Joogaa ihan pihalla
#JOOGAAIHANPIHALLA -JOOGAKUVAHAASTE
Tänä syksynä aloitin kirjoittamaan asiantuntija-artikkelia Hidasta elämää -hyvinvointifoorumille. Uusi artikkeli julkaistaan joka perjantai, jotta ehdit viikonlopun aikana ottaa asanan mukaan harjoitukseesi. Löydät kaikki asana-artikkelini täältä! Innostuin niin paljon tämän hetken teemasta, eli ulkoilmajoogasta, että laitoin pystyyn pienen valokuvakisan!
Oletko vahvoilla juurillasi seisova puu vai raikasta syysilmaa hengittävä soturi? Syksyn saapuessa haastan sinut aloittamaan joogaharjoituksen ulkoilmassa! Jaa kuva jostain jooga-asennosta taivaan kannen alla ja osallistu haasteeseen häshtägillä #joogaaihanpihalla. Vie harjoitus joogamatolta luontoon.
Yhdessä Joogastudio Pihasalin kanssa arvomme haasteeseen osallistuneiden kesken joogavälinekauppa Sarwayogan korkealaatuisen Rishikesh-joogamatkamaton. Voit voittaa postaamalla kuvan Instagramissa häshtägillä #joogaaihanpihalla. Laita myös @merimort niin näen kaikki happirikkaat kuvasi! Arvonta tehdään marraskuun 2015 alussa ja voittajalle ilmoitetaan henkilökohtaisesti.
Kiitos osallistumisesta and keep em’ coming!
Lue myös nämä
Valo ihmisessä
Joogatessa oppii ottamaan kehonsa vastaan sellaisena kuin se on. Kun joka aamu kääntyy matolla sisäänpäin, on helpompi katsoa itseään myös ulkoa päin. Asennoidunkin nykyään vartalooni muuntuvana teoksena. Voimauttava ajatus lähtee opiskeluaikojen sivuammatista: olin elävä malli. Siinä tottuu olemaan tarkastelun kohteena kun jengi kuvanveistäjiä pyörii kriittisenä ympärillä. Mummot syöttivät kakkua teetauolla ”jotta olisi helpompi veistää savesta, …
Mimmit-kuvituksia näyttelyissä ja kodin sisustuksessa
Mimmit-kuvitusnäyttely on kiertänyt useissa kirjastoissa pääkaupunkiseudulla ja on seuraavaksi näytillä Kolin luontokeskus Ukossa koko kesän ja syksyn 2016. Näyttelyssä on suuria vedoksia, sekä pienempiä kuvia, joita olen valinnut laajasti eri Mimmit-animaatioista ja kirjoista. Sieltä näyttely kiertää Itä-Suomen eri kirjastoissa! Tosi hauskaa, että näyttely kiertää esillä kotimaillani ilahduttamassa pieniä ja isojakin lukijoita.
Avoinna maailmalle eli Hei nyt pakataan!
Pakkaaminen alkaa mentaalisesti jo kuukausi ennen pidemmälle reissulle lähtöä. Ystäväni muistavat aina vinoilla minulle tästä neitsyelle tyypillisestä piirteestä. Vakuutuspaperit ajan tasalle, työhuoneelle vuokralainen, heruta ystävistä kukkien kastelija, ompele bikinien naru paikalleen, suunnittele ensi vuoden joogakurssit, ilmoita kaikille asiakkaille loppuvuoden deadlinet hyvissä ajoin…Parhaimmillaan kuitenkin korjaan vielä lähtöaamuna lempikorvakorujani ”jotka on saatava mukaan”. For good luck you see. Matkakuumeisena kirjoittamani …