Kirja – Joogaa raskausaikaan – Ihme sisälläsi

 29.00 (sis. ALV)

Raskaus ja synnytys ovat elämän suuria siirtymiä, joiden myötä syntyvät ja uudistuvat myös äiti, perhe ja mahdollinen toinen vanhempi. Tämä kirja on kätilöiden tarkistama laaja tietopaketti ja odottajan lempeä kanssakulkija matkalla kohti synnytystä ja äitiyden ensimmäisiä viikkoja. Selkeät, kaikille sopivat ohjeet opastavat odottajan turvallisen raskausjoogaharjoituksen pariin. Mukana seuraavat monipuoliset, sisäistä rauhaa ja armollisuutta voimistavat hengitys- ja mielikuvaharjoitukset, jotka yhdessä kasvattavat odottajan luottamusta oman kehonsa viisauteen ja tukevat häntä kokonaisvaltaisesti muutoksessa.

Kirjan kirjoittaja on joogaopettaja ja doula Hanna-Mari (Hami) Nieminen. Kuvissa esiintyy ja päiväkirjamerkintöjään jakaa joogaopettaja Meri Mort. Kauniit kuvat on ottanut Liisa Valonen. Kustantaja: Readme.fi

6 varastossa

  
Paino 1300 g

Tuotearvioita ei vielä ole.

Lisää arvio

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Kirja – Joogaa raskausaikaan – Ihme sisälläsi”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Updating…

Välisumma:  29.90

Näytä ostoskori Kassa

Takaisin kauppaan